2012 elején hihetetlenül fitt voltam. Szerintem egész addigi életemben nem voltam annyira jó állapotban, mint akkor. Hét hónap alatt a fittségi felmérésen 60 pontról 75 pontra sikerült föltornászni magam, amitől még az edzőcsajnak is tátva maradt a szája az irodában. Szinte mindennap tornáztam, egyszer végigcsináltam Réka egyik 30 napos Alakreform programját (otthoni és konditermi feladatokkal) … Bővebben: Mit tudok tenni?
Összegyűjtöttem néhány ötletet arra, hogy lehet egy kicsit spórolni (vagy némi pénzre szert tenni) és hogy ezeknek - a vastagabb pénztárcán kívül - milyen előnyei lehetnek. 1. Adj bérbe: lakáson kívül akár raktárnak való helyet vagy éppen eszközöket, szerszámokat. (Lehet, hogy valakinek épp sarokcsiszolóra van szüksége vagy fúróra, egyetlen alkalomra, amiért nem érdemes venni. De … Bővebben: 20 tipp, hogy több legyen a pénztárcádban
Radnóti Miklós RÖVIDEN Barátaim, ha rövid a papír, az ember akkor apró verset ír; higgyétek el, a rövid is elég, meghalok, s úgyis minden töredék.
Rejtő Jenő A kacagó halott Veszettül bomlott a tél És tombolt a mámor a nagy, nagy szivtelen S ekkor történt egy lázas éjjelen Hogy bent a kriptaváros holt szivén Meghalt a szerelem... meghalt a szerelem... És vadul hörgött az éj Sirtak a csillagok Felsikoltott a kéj! És megálltak mind az órák... napok... Az élet az … Bővebben: A költészet napjára – április 11.
Ma, március 29-én helyi idő szerint 20:30-21:30-ig tartják a Föld óráját a WWF szervezésében. A mozgalom Sydneyből indult 2007-ben, azóta már több, mint 7000 város csatlakozott hozzá világszerte, ma már egy nagyobb volumenű mozgalom része. A Föld óráját rendre március végén tartják, a résztvevő cégeket, közösségeket, háztartásokat arra kérik, 60 percre kapcsolják le a nem … Bővebben: A Föld Órája 2014
A lány, akit Jacknek hívnak oldalára* egy olvasó posztolta a következő receptet, ami nekem hamarosan nagy kedvencemmé vált. Nagyon szeretem az ízét is, az meg, hogy hihetetlen gyorsan összeüthető, csak hab a tortán. Annyira gyors, hogy ennél már csak egy rántotta meg a tea lehetne hamarabb kész. 🙂 *ma már cooking on a bootstrap néven … Bővebben: Zöldséges tészta paradicsomszószban, krémsajttal
A ma reggeli bejegyzésemben említettem, hogy pénteken voltam egy állásinterjún. Amennyiben az eddig banki állásaimat M-mel, B-vel és P-vel jelöljük, akkor most a bank C-re került a sor. Egy supervisori pozícióra kerestek embert, engem egy ügynökség keresett meg, valamelyik álláskereső oldalon találták, gondolom, az önéletrajzomat. Ma hívott a munkaközvetítő nő, hogy a bank fölajánlotta a … Bővebben: Hurrá, hétfő! #17+1 (≠18)
Az elmúlt hetem borzalmas volt. Nem volt olyan nap szinte, hogy ne túlóráztam voltam, nem tudtam elmenni hulahoopra, mert 3/4 8 körül értem haza és oda 7-kor el kell indulnom, alig csináltam valamit, mert szinte mindennap lefeküdtem már este 9 előtt, fáradt voltam, ingerült és már nem maradt elég pénzem egy heti buszbérletre, amit pedig … Bővebben: Hurrá, hétfő! #17
A hétvégén nagyon jó idő* volt, de tényleg, a nap sütött és alig esett néha, akkor is csak rövid ideig, kb. 5 fok volt, úgyhogy Leával megbeszéltük, hogy elmegyünk kicsit sétálni. Itt a környéken van egy védett terület (conservation area az angol kifejezés, amit természetvédelmi területre is használnak), ahol régi házak vannak, és a Victoria … Bővebben: Scotstoun, a hely, ahol élek
Szombatra virradóra, életének 102. évében elhunyt Radnóti Miklósné Gyarmati Fanni (Budapest, 1912. szeptember 8.) nyugdíjas magyar nyelvtanár, oktató, férjének, Radnóti Miklós hagyatékának rendezője, őrzője, közrebocsátója...-adja hírül a hvg.hu. Különleges vers, különleges formában mára (kattints a címre). Radnóti Miklós: Két karodban
Hozzávalók (4 személyre) 240 g lazac 50 ml fehérbor (elhagyható, én fehérborecetet használtam) 1 tkanál olívaolaj 2 db póréhagyma, apróra vágva 1 fej fokhagyma, aprítva 250 g rizs 1.25 l alaplé (1 leveskockából könnyedén elkészíthető) 1 citrom leve és reszelt héja (én sima citromlével helyettesítettem) 200 g spenót 25 g reszelt sajt Melegítsük elő a … Bővebben: Spenótos-citromos rizottó lazaccal
Ez egy egészséges variáció a jacket potato-ra, amiről már itt írtam. Akár vacsorára is elkészíthető ma :)* A krumplit az eredeti recept szerint megsütjük, majd megtöltjük megmelegített chilliszószos babbal és friss spenótlevelekkel. Sajttal megszórva tálaljuk. (Én azt hiszem, paradicsomos babot használtam, de bármilyen lehet.) * A takarékoskodós fórumon, amit rendszeresen olvasok, többen is említették már, … Bővebben: Receptkönyv – Sajtos-babos kabátos krumpli
Banános palacsinta, "amerikai" Ma reggelire készítettem ezt a finomságot, egyszerű, gyors, főleg, ha előző este összeállítod a tésztát. Nekem 17 darab lett belőle, de nagyságtól függ. Hozzávalók (2 személyre) 1 db banán 2 púpos evőkanál liszt 1 db tojás kb. 1 dl tej (nem mértem, csak öntöttem) A banánt egy villával pépesítjük, ha szeretnénk ízesíthetjük … Bővebben: Finom reggeli
Maradjunk még mindig Burns-nél: lássuk, mit is várt szegény Robbie? Egy olyan kor eljövetelét "- mert eljön majd, azért is -," amikor az emberek felülemelkednek a kicsinyes, önző, harácsoló mivoltukon és az emberek testvérként, egymást tisztelve élnek, amikor az érdem, az ész többet ér majd, mint a rang és a vagyon. (Még mindig várjuk.) Robert … Bővebben: Versvasárnap #26
Darvasi László abban az iskolában volt tanár, ahová én jártam általánosba. Engem ugyan sosem tanított, de egyszer valamiért ő helyettesítette a tanárunkat és ő vigyázott ránk. Emlékszem, kint voltunk a hátsó udvaron és a hintában ülve egy pár embernek mesélni kezdett, egy olyan magafajta, akkor kitalált mesét. Egy öreg király volt benne, aki már olyan … Bővebben: Darvasi László: A könnymutatványosok legendája
szimplanjo.net 